Bewegung und Körperarbeit

Achtsam und bewusst. Was unser Körper täglich für uns leistet, ist bemerkenswert. Im move U setzen wir unsere Bewegungen und unseren Körper ins Zentrum.
In deinem Tempo und mit einer positiven, aber fordernden Art und Weise. Lass deinen Geist, deine Seele und deinen Körper im Einklang gegen Aussen strahlen.

Rückbildung

Starkes Zentrum

Nach einer Geburt ist die Rückbildungsphase für den Beckenboden entscheidend. In unserem Rückbildungskurs dreht sich alles um die Anspannung, Entspannung und Haltung im Beckenboden. 

Aktuelles und Events

Unser Studio

Zeit, etwas Gutes
für dich zu tun

Kursangebote

Freie Plätze im move U

Montag
08:30–09:30
Let's move
Dienstag
05:45–06:15
Power Yoga Zoom
Dienstag
17:45–18:45
CANTIENICA®
Dienstag
20:15–21:15
Pilates Frauen
Donnerstag
13:30–14:30
CANTIENICA®
Donnerstag
17:45–18:45
Let's move (outdoor)

Keine News verpassen!