Vortrag: Beckenboden

Der Beckenboden spielt im Körper einer Frau, sowie auch eines Mannes eine zentrale Rolle.

Er stabilisiert die Wirbelsäule und damit auch den ganzen Oberkörper. Durch das richtige Training können Fehlbelastungen, gesundheitliche Probleme und Ausstrahlungen wie zum Beispiel Kniebeschwerden oder Rückenschmerzen vorgebeugt werden.

Die Personenanzahl ist beschränkt, melde dich bis spätestens 26. Januar 2022 via Kontaktformular oder E-Mail an.

29. Januar 202210:00–11:30
Preis für Mitglieder: CHF 20
Preis für Nichtmitglieder: CHF 30

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